为什么吸烟会头晕?

　　关于吸烟的危害，相信大家都能说出很多答案。吸烟不仅会危害身体健康，甚至会波及全身上下每一个身体器官，从口腔到肺部，无一能够幸免，还有可能出现头晕眼花、干咳等现象，那么为什么吸烟会头晕?应该如何戒烟?都是值得我们一探究竟的问题。接下来就跟圣佐治小编一起来了解。

　　如今人群中抽烟的人数越来越多，经常抽烟的烟民朋友可能会出现一些头晕的情况。关于抽烟头晕的原因，不同的人有不同的说法，有人认为是烟雾中的一氧化碳稀释了氧气的结合物血红蛋白，从而造成进入人体的氧气减少，引起脑内缺氧所造成。

　　还有人认为，香烟中的尼古丁、烟碱等有害物质均可以对脑组织产生刺激，甚至部分人群会出现尼古丁中毒而出现头晕的情况，但是不管怎么样，吸烟有害人体健康是毋庸置疑的。

　　另外，长期性抽烟还是心脑血管病的独立性危险因素，长期吸烟人群的动脉硬化程度更高。此外，吸烟不仅仅对自身有害，还对身边的人产生影响，部分研究表明二手烟的危害更大。所以为了自己的身体健康，为了家人和其他朋友的身体健康，请尽早戒烟。

　　了解完烟民们头晕的原因，我们再来看一下如何能够有效戒烟。大家可以在平时多增强锻炼，这样可以有效提高身体素质和身体免疫力。或者合理利用一些辅助性戒烟产品，如圣佐治戒烟贴、戒烟糖、戒烟吸棒等等，都是非常不错的选择。为什么吸烟会头晕，圣佐治小编的这篇文章已经为大家解释了原因。希望大家能够真正意识到抽烟的危害，尽早戒烟!